Sain et Naturel
Relations amoureuses et humaines Les relations humaines sont complexes, et bien qu'elles ne soient pas parfaites, elles jouent un rôle essentiel dans notre développement et notre épanouissement. À travers nos articles, nous vous donnerons des conseils qui, espérons-le, vous donnerons des clés pour améliorer vos relations, qu'elles soient amoureuses, amicales ou avec vos proches pour que ...
Une vaste étude aux États-Unis et en Europe confirme les bienfaits …
2 days ago · Les chercheurs ont observé que les végétaliens, les végétariens et les omnivores présentent des signatures microbiologiques distinctes, façonnées par leurs choix alimentaires.. Bien que les omnivores affichent une plus grande diversité microbienne globale, cette diversité n’est pas synonyme d’une meilleure santé.
8 habitudes matinales des personnes qui restent alertes et en …
2 days ago · Je peux en témoigner personnellement. Une partie essentielle de ma routine matinale est ma marche rapide dans le parc. Il y a quelque chose de revigorant dans l’air frais, le chant des oiseaux et la douce chaleur du soleil matinal qui donne le ton à toute ma journée.
7 aliments qui, selon la science, vous rendent probablement plus …
Jan 9, 2025 · Aujourd’hui, nous allons explorer sept aliments qui, selon la science, pourraient secrètement augmenter votre anxiété. Des aliments dont vous n’aviez probablement même pas conscience qu’ils affectaient votre humeur jusqu’à présent.
Une île des Caraïbes adopte des alternatives durables au béton : …
Sur l’île de Trinidad, des maisons résistantes au changement climatique grâce à des matériaux recyclés. Lorsque Erle Rahaman-Noronha a décidé de se lancer dans l’agriculture en 1997, les terres sur lesquelles il s’est installé à Freeport, comme une grande partie des terres agricoles de Trinidad, étaient consacrées à la monoculture – un vestige des plantations coloniales ...
Comment réparer notre planète ? La solution pourrait bien se …
Par Cyril Renault , le mardi, 24 décembre 2024, 8h46 , mis à jour le mardi, 24 décembre 2024, 8h46 — Écologie / environnement / planète et changement climatique : s'informer Nous avons tendance à considérer les problèmes environnementaux de manière isolée. Une approche holistique serait ...
Quand les humains partent, la nature reprend ses droits : 10 lieux ...
La vie sauvage fait face à des menaces sans précédent à cause de l’activité humaine. Cependant, des études suggèrent qu’avec du temps et de l’espace, par exemple dans les lieux abandonnés, même les espèces au bord de l’extinction peuvent se rétablir. Un rapport de 2022, commandé par l’ONG Rewilding Europe, a révélé que de nombreuses espèces d’oiseaux et de ...
Perturbations dans les océans et les glaciers - Sain et Naturel
En 2023, l’année la plus chaude jamais enregistrée, des résultats préliminaires d’une équipe internationale de chercheurs révèlent un effondrement temporaire des puits de carbone de la nature. Par conséquent, les forêts, les plantes et les sols, considérés comme un ensemble, ont quasiment arrêté d’absorber du carbone.
Quel est le meilleur fruit à intégrer dans notre alimentation ? Voici ...
Les framboises sont très riches en fibres. Une tasse de framboises vous fournit 8 grammes des 25 à 38 grammes recommandés quotidiennement. Elles renferment également des nutriments essentiels tels que le magnésium, le potassium et la vitamine C. Par ailleurs, les framboises sont riches en antioxydants tels que l’acide ellagique et la …
Plus de 200 climatologues appellent les gens à adopter une …
L’industrie de l’élevage figure parmi les principaux facteurs contribuant au changement climatique. Que ce soit à travers la production de cultures destinées à l’alimentation du bétail, l’expansion des pâturages entraînant la déforestation, principale cause mondiale de cette dernière, et les émissions de méthane produites par les animaux eux-mêmes.